Кефирная диета для похудения - на 3.

Кефирная диета для похудения - на 3.Эта кефирная диета на 9 дней. Эффект от нее довольно-таки стойки.. 4-6 дни. Каждый.

Кефирная диета для похудения на 7.

Кефирная диета для похудения на 7.Диета рассчитана на 3 дня.. 9-дневная кефирная диета. За 3 дня отвес 4 кг,.

Кефирная диета на 9 дней \ Как худела.

Кефирная диета на 9 дней \ Как худела.Кефирная диета на 9 дней.. Видео сэмпл по тематике запор и лишний вес, диета на 4 дня.

Кефирная диета для похудения, все.

Кефирная диета для похудения, все.Кефирно-яблочная диета рассчитана на 3-4 дня.. Кефирная диета на 9 дней: 3+3+3.

Кефирная диета 9 дней | Диеты на.

Кефирная диета 9 дней | Диеты на.Кефирная диета на 9 дней.. (как на 4-6. так сказать мой отзыв о кефирной диете на 9 дней..

Лучшие способы для похудения

Лучшие способы для похудения как похудел андрей макаров

Самые єффективные диеты

Самые єффективные диеты как похудеть мне 15 лет 53 кг рост 161

Мочекаменная болезнь у кошки диета

Мочекаменная болезнь у кошки диета какие овощи нельзя при похудении

Диета мамы грудной запор

Диета мамы грудной запор какая диета после операции на легкие

Эвалар похудение сбивает аппетит

Эвалар похудение сбивает аппетит какие витамины принимать для похудения

Домашние мини тренажеры для похудения

Домашние мини тренажеры для похудения как похудеть если тебе за 40

Специалист диетолог в туле

Специалист диетолог в туле как мне услышать себячтобы похудеть

Какие мази от похудения

Какие мази от похудения как похудеть на сельдирее

Диеты программы здоровье елены малышевой

Диеты программы здоровье елены малышевой как похудеть с помощью ходьбы

Диета лолиты по дедовскому методу

Диета лолиты по дедовскому методу как перестроить организм на похудение

Диета № 4, стола № 4

Подбор диеты
Показания:
острые заболевания и резкое обострение хронических заболеваний кишечника с сильными поносами.

Цель диеты № 4:
обеспечить кефирная диета на 9 дней питание при нарушении пищеварения, уменьшить воспаление, бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, способствовать специалист диетолог в туле нормализации функций кишечника и других органов пищеварения.

Общая характеристика диеты № 4:
диета пониженной калорийности кефирная диета на 9 дней, за счет жиров и углеводов при нормальном содержании белка. Резко ограничены механические, химические кефирная диета на 9 дней и термические раздражители желудочно-кишечного тракта. Исключены продукты и блюда. усиливающие секрецию самые єффективные диеты органов пищеварения, процессы брожения и гниения в кишечнике. Блюда жидкие, полужидкие, протертые, сваренные в воде или на кефирная диета на 9 дней пару. Исключены очень горячие и холодные блюда.

Химический состав и калорийность диетического стола № 4:
углеводы - 250 г (40-50 г сахара);
белки - 90 г (60-65% животные),
жиры - 70 г,
калории - 2000 ккал;
натрия хлорид - 8-10 г,
свободная жидкость - 1,5-2 л.


Режим кефирная диета на 9 дней питания при диете самые єффективные диеты № 4:
5-6 раз в день небольшими порциями.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда:
супы
На обезжиренном слабом мясном или рыбном бульоне с добавлением кефирная диета на 9 дней слизистых отваров круп, манной, риса, вареного и протертого мяса, паровых кнелей и фрикаделек, яичных хлопьев.
Исключают: супы с крупой, овощами, макаронными изделиями, молочные, крепкие и жирные бульоны;

хлеб и мучные изделия
Сухари из 200 г пшеничного хлеба высшего сорта, тонко нарезанные и неподжаристые.
Исключают: другие хлебобулочные и мучные изделия;

мясо и птица
Нежирные и нежилистые сорта говядины, телятины, кур, индеек, кроликов. Мясо обезжиривают, удаляют кефирная диета на 9 дней фасции и сухожилия, у птиц - кожу. Паровые или сваренные на домашние мини тренажеры для похудения воде котлеты, кнели, фрикадельки. Фарш с вареным рисом вместо хлеба 3-4 раза пропускают кефирная диета на 9 дней через мелкую решетку мясорубки. Суфле из отварного мяса.
Исключают: жирные виды и сорта мяса, мясо куском, колбасы и другие мочекаменная болезнь у кошки диета мясные продукты;

рыба
Нежирные виды свежей кефирная диета на 9 дней, рыбы куском и рубленые (кнели, фрикадельки, котлеты), сваренные на пару или в воде.
Исключают: жирные виды, соленую рыбу, икру, консервы;

молочные продукты
Свежеприготовленный кальцинированный или пресный протертый творог, паровое суфле.
Исключают: цельное молоко и другие молочные продукты;

яйца
До 1-2 в день. Всмятку, паровой омлет и в блюда. Исключают: яйца вкрутую, сырые, жареные:

крупы
Протертые каши на мочекаменная болезнь у кошки диета воде или обезжиренном бульоне - рисовая, овсяная, гречневая, из крупяной муки.
Исключают: пшено, перловую, ячневую крупу, макаронные изделия, бобовые;

овощи
Только в виде отваров, добавляемых в супы;

закуски
Исключают;

плоды, сладкие блюда, сладости
Кисели и желе из черники, кизила, черемухи, айвы, груш. Протертые сырые яблоки. Сахар - ограниченно.
Исключают: фрукты и ягоды в натуральном виде, сухофрукты, компоты, мед, варенье и другие сладости;

соусы и пряности
Только обезжиренный бульон и сливочное масло в блюда;

напитки
Чай, особенно зеленый, черный кофе и какао на воде. Отвары из шиповника, сушеной черники, черной смородины, черемухи, айвы. При переносимости кефирная диета на 9 дней, - разведенные свежие соки из ягод и фруктов, кроме винограда, слив, абрикосов.
Исключают: кофе и какао с молоком, газированные и холодные напитки;

жиры
Только очень свежее сливочное масло по 5 г на порцию готового блюда.


Примерное меню диеты № 4.
Первый завтрак: каша овсяная протерся на воде, творог свежеприготовленный протертый, чай.
Второй завтрак: отвар из сушеной черники.
Обед: бульон мясной с манной крупой, тефтели мясные паровые, каша рисовая протертая на воде, кисель.
Полдник: отвар шиповника несладкий теплый.
Ужин: омлет кефирная диета на 9 дней паровой, каша гречневая протертая на мочекаменная болезнь у кошки диета воде, чай.
На ночь: кисель.

Диета № 4, стола № 4

Показания:
острые заболевания и резкое обострение хронических заболеваний кишечника с сильными поносами.

Цель диеты № 4:
обеспечить кефирная диета на 9 дней питание при нарушении пищеварения, уменьшить воспаление, бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, способствовать специалист диетолог в туле нормализации функций кишечника и других органов пищеварения.

Общая характеристика диеты № 4:
диета пониженной калорийности кефирная диета на 9 дней, за счет жиров и углеводов при нормальном содержании белка. Резко ограничены механические, химические кефирная диета на 9 дней и термические раздражители желудочно-кишечного тракта. Исключены продукты и блюда. усиливающие секрецию самые єффективные диеты органов пищеварения, процессы брожения и гниения в кишечнике. Блюда жидкие, полужидкие, протертые, сваренные в воде или на кефирная диета на 9 дней пару. Исключены очень горячие и холодные блюда.

Химический состав и калорийность диетического стола № 4:
углеводы - 250 г (40-50 г сахара);
белки - 90 г (60-65% животные),
жиры - 70 г,
калории - 2000 ккал;
натрия хлорид - 8-10 г,
свободная жидкость - 1,5-2 л.


Режим кефирная диета на 9 дней питания при диете самые єффективные диеты № 4:
5-6 раз в день небольшими порциями.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда:
супы
На обезжиренном слабом мясном или рыбном бульоне с добавлением кефирная диета на 9 дней слизистых отваров круп, манной, риса, вареного и протертого мяса, паровых кнелей и фрикаделек, яичных хлопьев.
Исключают: супы с крупой, овощами, макаронными изделиями, молочные, крепкие и жирные бульоны;

хлеб и мучные изделия
Сухари из 200 г пшеничного хлеба высшего сорта, тонко нарезанные и неподжаристые.
Исключают: другие хлебобулочные и мучные изделия;

мясо и птица
Нежирные и нежилистые сорта говядины, телятины, кур, индеек, кроликов. Мясо обезжиривают, удаляют кефирная диета на 9 дней фасции и сухожилия, у птиц - кожу. Паровые или сваренные на домашние мини тренажеры для похудения воде котлеты, кнели, фрикадельки. Фарш с вареным рисом вместо хлеба 3-4 раза пропускают кефирная диета на 9 дней через мелкую решетку мясорубки. Суфле из отварного мяса.
Исключают: жирные виды и сорта мяса, мясо куском, колбасы и другие мочекаменная болезнь у кошки диета мясные продукты;

рыба
Нежирные виды свежей кефирная диета на 9 дней, рыбы куском и рубленые (кнели, фрикадельки, котлеты), сваренные на пару или в воде.
Исключают: жирные виды, соленую рыбу, икру, консервы;

молочные продукты
Свежеприготовленный кальцинированный или пресный протертый творог, паровое суфле.
Исключают: цельное молоко и другие молочные продукты;

яйца
До 1-2 в день. Всмятку, паровой омлет и в блюда. Исключают: яйца вкрутую, сырые, жареные:

крупы
Протертые каши на мочекаменная болезнь у кошки диета воде или обезжиренном бульоне - рисовая, овсяная, гречневая, из крупяной муки.
Исключают: пшено, перловую, ячневую крупу, макаронные изделия, бобовые;

овощи
Только в виде отваров, добавляемых в супы;

закуски
Исключают;

плоды, сладкие блюда, сладости
Кисели и желе из черники, кизила, черемухи, айвы, груш. Протертые сырые яблоки. Сахар - ограниченно.
Исключают: фрукты и ягоды в натуральном виде, сухофрукты, компоты, мед, варенье и другие сладости;

соусы и пряности
Только обезжиренный бульон и сливочное масло в блюда;

напитки
Чай, особенно зеленый, черный кофе и какао на воде. Отвары из шиповника, сушеной черники, черной смородины, черемухи, айвы. При переносимости кефирная диета на 9 дней, - разведенные свежие соки из ягод и фруктов, кроме винограда, слив, абрикосов.
Исключают: кофе и какао с молоком, газированные и холодные напитки;

жиры
Только очень свежее сливочное масло по 5 г на порцию готового блюда.


Примерное меню диеты № 4.
Первый завтрак: каша овсяная протерся на воде, творог свежеприготовленный протертый, чай.
Второй завтрак: отвар из сушеной черники.
Обед: бульон мясной с манной крупой, тефтели мясные паровые, каша рисовая протертая на воде, кисель.
Полдник: отвар шиповника несладкий теплый.
Ужин: омлет кефирная диета на 9 дней паровой, каша гречневая протертая на мочекаменная болезнь у кошки диета воде, чай.
На ночь: кисель.